ភារកិច្ចសំខាន់មួយសម្រាប់សាលារៀននិងគ្រួសារគឺការការពារការរីករាលដាលនៃកុមារ!

ផ្អែកលើភ័ស្តុតាងដែលអាចរកបាន, ហានិភ័យនៃការគ្របដណ្តប់លើកុមារ ១៩ ហាក់ដូចជាមិនខ្ពស់ដូចមនុស្សធំទេ។ ប៉ុន្តែវាមិនអាចប្រកែកបានទេថាអភ័យឯកសិទ្ធិរបស់កុមារមានកម្រិតទាបហើយកុមារនៅតែផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់នៅក្នុងគ្រួសារនិងសាលារៀន។
តើសាលារៀននិងគ្រួសារគួរមានវិធានការអ្វីខ្លះដើម្បីការពារកុមារ?
1. ឧស្សាហ៍ប្រើសាប៊ូនិងទឹកឬទឹកលាងដៃដែលមានជាតិអាល់កុលដើម្បីសម្អាតដៃរបស់អ្នក។
២. ជៀសវាងមនុស្សដែលឈឺ (ក្អកនិងកណ្តាស់) ។
3. រក្សាចម្ងាយរវាងកូនអ្នកនិងមនុស្សផ្សេងទៀតនៅខាងក្រៅផ្ទះ។ ទុកកូនរបស់អ្នកយ៉ាងតិច ៦ ហ្វីតពីអ្នកដទៃ។
៤.២ កុមារអាយុ ២ ឆ្នាំឡើងទៅគួរពាក់ម៉ាសនៅតាមទីសាធារណៈដែលមានការបង្វែរអារម្មណ៍សង្គម។ សម្អាតនិងលាងចានផ្ទៃប៉ះខ្ពស់ ៗ នៅតាមតំបន់គ្រួសារទូទៅ (ដូចជាតុកៅអីរឹងដៃទ្វារទ្វារឧបករណ៍ប្តូរពន្លឺឧបករណ៍បញ្ជាពីចម្ងាយចំណុចទាញតុតុបង្គន់និងលិច) ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
លាងសមាតរបស់របរតាមតំរូវការរួមទាំងប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងដែលអាចលាងសម្អាតបាន។ សូមធ្វើតាមការណែនាំរបស់អ្នកផលិត។ បើអាចធ្វើបានសូមប្រើការរៀបចំទឹកដែលសមស្របបំផុតដើម្បីបោកគក់សម្លៀកបំពាក់ហើយស្ងួតទាំងស្រុង។ សម្លៀកបំពាក់កខ្វក់របស់អ្នកជម្ងឺអាចលាងសម្អាតជាមួយរបស់របររបស់អ្នកដទៃ។
កំណត់ពេលវេលាលេងជាមួយកុមារដទៃទៀតនិងបង្កើតការតភ្ជាប់ជាក់ស្តែងតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន
មជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រងនិងបង្ការជំងឺសហរដ្ឋអាមេរិក (ស៊ី។ ស៊ី។ ស៊ី) ដឹងថាជំងឺរាតត្បាតនេះកំពុងតែបង្កភាពតានតឹងដល់មនុស្សជាច្រើនហើយការទំនាក់ទំនងសង្គមនិងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមិត្តភក្ដិអាចជាវិធីដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់កុមារដើម្បីទប់ទល់នឹងភាពតានតឹងនិងទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃ។ ទោះយ៉ាងណាគន្លឹះដើម្បីបន្ថយល្បឿននៃការរីករាលដាលនៃ COVID-១៩ គឺដើម្បីកម្រិតការទាក់ទងជិតបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ វាចាំបាច់ក្នុងការស្វែងយល់ពីហានិភ័យនិងវិធានការដែលអ្នកអាចធ្វើដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកនិងក្រុមគ្រួសារ។
គោលការណ៍ណែនាំសំខាន់មួយដែលត្រូវចងចាំគឺថាមនុស្សកាន់តែច្រើនដែលកុមារធ្វើអន្តរកម្មជាមួយនិងការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាកាន់តែយូរហានិភ័យនៃការរីករាលដាល COVID-19 កាន់តែខ្ពស់។
តើកុមារគួរប្រើវត្ថុអ្វីខ្លះដើម្បីប្រឆាំងនឹងការរាលដាល?
របាំងមុខរបស់ឃីកេយយូយូដែលអាចដោះចេញបានដែលជាបញ្ហាទំហំអាចដាក់មុខរបស់កុមារបានដល់កំរិតខ្ពស់បំផុតនិងទប់ស្កាត់សារធាតុគ្រោះថ្នាក់។
២- សាប៊ូលាងដៃឬអាល់កុលដែលមានជាតិអាល់កុល។ និយាយជាទូទៅវាត្រូវការប្រហែល 20
វិនាទីលាងដៃដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពសំអាត។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចរកទឹកនៅក្នុងសកម្មភាពក្រៅបានទេអ្នកអាចប្រើអនាម័យដៃដើម្បីសម្អាតដៃរបស់អ្នក។
3. ទេម៉ូម៉េតេអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដអាចវាស់សីតុណ្ហភាពរាងកាយយ៉ាងរហ័សដោយមិនប៉ះពាល់វានិងតាមដានស្ថានភាពរាងកាយរបស់កុមារគ្រប់ពេល។
សម្រាប់ផលិតផលការពារបន្ថែមសូមចូលមកគីគីយូយូដើម្បីទិញ។